Mousse de maracujá fit com iogurte natural
Você vai amar essa receita de sobremesa fit para quem quer emagrecer
O mousse de maracujá é uma receita muito saborosa, no entanto, alguns ingredientes podem tornar a receita muito calórica. Por isso, selecionamos essa receita incrível de mousse de maracujá fit para que você possa saborear uma sobremesa sem sair da dieta.
A receita é muito simples leva poucos ingredientes e vai te surpreender do início a fim.
Ingredientes
- 1 colher de sobremesa de gelatina sem sabor
- 1/4 de xícara de chá de água
- 1 e 1/2 xícara de chá de iogurte natural
- 1 e 1/2 xícara de chá de suco concentrado de maracujá
- Adoçante como o Xilitol ou Stevia
Modo de preparo
- Misture a gelatina com a água e leve ao micro-ondas por 15 segundos, depois reserve.
- Em um liquidificador, bata o iogurte, o suco e o adoçante até ficar homogêneo.
- Adicione a gelatina hidratada e bata por mais 1 minuto.
- Despeje em um refratário e leve à geladeira por pelo menos 2h ants de servir.
Você vai ficar encantado com o sabor maravihoso dessa receita fit.
Fonte: Growth Supplements
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional para emagrecimento. Para obter orientações específicas sobre perda de peso, dietas ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um nutricionista ou médico especializado.”
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