Notícia
Mousse de limão sem açúcar e zero lactose: Leve e refrescante para os seus dias
Aprenda a preparar uma mousse de limão deliciosa e cremosa, perfeita para quem busca uma sobremesa saudável, sem açúcar e sem lactose.
Que tal se deliciar com uma sobremesa leve, refrescante e saborosa sem culpa? Essa receita de mousse de limão fit é a opção perfeita para você!
Com ingredientes simples e um preparo rápido, você vai se surpreender com a textura cremosa e o sabor azedinho irresistível desse doce.
Ingredientes:
- 1 pote de iogurte natural desnatado (200g)
- 2 colheres de sopa de suco de limão fresco
- 2 colheres de sopa de adoçante natural (opcional: xilitol, eritritol, stevia)
- Raspas de limão para decorar (opcional)
Modo de Preparo:
- Em um liquidificador, bata o iogurte natural, o suco de limão e o adoçante natural (se usar) até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Distribua a mousse em taças ou potes individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
- Decore com raspas de limão, se desejar.
- Sirva gelado e aproveite essa delícia refrescante e fit!
Dicas para uma Mousse de Limão Fit ainda mais Deliciosa:
- Utilize iogurte natural desnatado de boa qualidade para um sabor mais intenso.
- Se você não tiver suco de limão fresco, pode utilizar suco de limão concentrado sem açúcar.
- Para um sabor mais cítrico, adicione 1 colher de chá de extrato de limão à receita.
- Se desejar um toque especial, adicione frutas vermelhas picadas à mousse antes de servir.
- Este mousse pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias.
Com essas dicas, você pode preparar uma mousse de limão fit irresistível, nutritiva e perfeita para qualquer ocasião!
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
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