RECEITA FIT

Chips de Maçã Fit na Airfryer: Um lanche saudável, crocante e cheio de sabor!

Aprenda a preparar essa deliciosa receita perfeita para um lanche fit e nutritivo.

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Cadastrado por

Beatriz Paixão

Publicado em 07/06/2024 às 14:56
Notícia

Os chips de maçã feitos na Airfryer são uma opção deliciosa e nutritiva para satisfazer aquela vontade de petiscar algo crocante.

Esta receita é simples, rápida e perfeita para quem busca um lanche saudável e fit. Vamos lá!

Como preparar chips de maçã?

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Imagem ilustrativa de chips de maçã! - Divulgação/ iStock

Ingredientes:

  • 2 maçãs grandes, de preferência maçãs vermelhas ou verdes
  • Suco de 1 limão
  • Canela em pó (opcional)


Instruções:

  1. Pré-aqueça sua Airfryer a 160°C por cerca de 5 minutos.
  2. Enquanto isso, lave bem as maçãs e remova o miolo com um descaroçador de maçãs ou uma faca.
  3. Corte as maçãs em fatias finas e uniformes, de preferência usando um cortador de legumes mandoline para garantir que as fatias tenham a mesma espessura.
  4. Coloque as fatias de maçã em uma tigela e regue com suco de limão, garantindo que todas as fatias estejam cobertas para evitar que escureçam.
  5. Forre a cesta da Airfryer com papel manteiga ou tapete de silicone para evitar que os chips grudem.
  6. Disponha as fatias de maçã na cesta da Airfryer em uma única camada, deixando um pequeno espaço entre elas para garantir que fiquem crocantes.
  7. Se desejar, polvilhe um pouco de canela em pó sobre as fatias de maçã para dar um toque extra de sabor.
  8. Asse na Airfryer a 160°C por cerca de 10 a 15 minutos, virando as fatias na metade do tempo para garantir que assem de maneira uniforme.
  9. Retire os chips de maçã da Airfryer quando estiverem dourados e crocantes.
  10. Deixe esfriar por alguns minutos antes de servir e aproveite!

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

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