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Doce de leite caseiro sem glútem e sem lactose: Aprenda a preparar essa receita saudável e saborosa

Aprenda a fazer um delicioso doce de leite caseiro, perfeito para dietas sem glúten e sem lactose!

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Cadastrado por

Beatriz Paixão

Publicado em 31/05/2024 às 13:04
Notícia

Este doce de leite caseiro é a escolha perfeita para quem busca uma alternativa saudável e livre de alérgenos.

Feito com ingredientes simples, é cremoso e saboroso, ideal para acompanhar sobremesas ou consumir puro.

Receita de doce de leite caseiro:

Divulgação/ iStock
Imagem ilustrativa de doce de leite caseiro! - Divulgação/ iStock

Ingredientes:

  • 1 litro de leite de amêndoas ou outro leite vegetal sem açúcar
  • 1 xícara de açúcar de coco ou xilitol
  • 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)


Modo de Preparo:

  1. Preparar a Panela: Em uma panela grande, misture o leite vegetal e o açúcar.
  2. Aquecer a Mistura: Leve ao fogo médio e mexa até o açúcar dissolver completamente.
  3. Adicionar o Bicarbonato: Adicione o bicarbonato de sódio e misture bem. Isso ajudará a evitar que a mistura talhe.
  4. Cozinhar: Deixe a mistura cozinhar em fogo baixo, mexendo ocasionalmente, por cerca de 1 a 1,5 horas. A mistura deve reduzir e engrossar, adquirindo uma cor dourada.
  5. Adicionar a Baunilha: Se desejar, adicione o extrato de baunilha nos últimos minutos de cozimento para realçar o sabor.
  6. Esfriar: Retire do fogo e deixe esfriar. O doce de leite continuará a engrossar à medida que esfria.
  7. Armazenar: Transfira o doce de leite para um pote de vidro esterilizado e mantenha na geladeira por até 2 semanas.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

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