Doce de banana fit sem açúcar pronto em 5 minutos
Não dispensa um doce mas está de dieta? Aprenda a faze um doce de banana saudável e de fácil preparo, para desfrutar de um doce sabor sem culpa!
Cansado de doces artificiais e cheios de açúcar?
O doce de banana fit é uma opção rápida, fácil e deliciosa para saciar sua vontade de doce.
Com apenas 3 ingredientes básicos e um preparo super prático, esse doce é perfeito para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor e da saúde.
Confira abaixo como preparar sem complicações!
Doce de banana fit com 3 ingredientes pronto em 5 minutos
Ingredientes
- 2 bananas maduras amassadas
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
Dica: Para um sabor mais intenso de chocolate, você pode usar cacau em pó 100%.
Modo de Preparo
1. Em um recipiente, misture a banana amassada, o cacau em pó e o mel (opcional) até obter uma massa homogênea.
2. Se desejar, adicione canela em pó, castanhas picadas ou outros ingredientes de sua preferência para dar um toque especial à sua receita. Se quiser uma textura mais cremosa, adicione 1 colher de sopa de leite vegetal à massa neste momento.
3. Leve a massa ao micro-ondas por 1 minuto em potência alta, mexendo bem na metade do tempo.
4. Se necessário, cozinhe por mais 30 segundos em intervalos de 15 segundos, mexendo sempre, até alcançar a consistência desejada.
5. Sirva o Doce de Banana Fit quente ou frio, com torradas integrais, biscoitos sem açúcar ou frutas frescas. Ele pode ser armazenado na geladeira por até 3 dias.
