Emagrecimento
Receita de bolo de maçã: como fazer lanche saudável para emagrecer
Saiba como fazer um delicioso bolo com farinha de aveia
Quem está na dieta para emagrecer também pode fazer lanches deliciosos e saudáveis. O bolo de maçã, por exemplo, é uma boa opção com ingredientes menos calóricos.
Essa receita combina com qualquer ocasião: desde o lanche até o café da manhã.
A seguir, veja como fazer de um jeito fácil:
Receita de Receita de bolo de maçã
Ingredientes
- 3 ovos;
- 1 leite de coco;
- 1 xícara de açúcar demerara;
- Cascas de duas maçãs;
- 1 colher de manteiga;
- 2 xícaras de farinha de aveia;
- 2 maçãs picadas;
- 1 colher de sopa de fermento;
- Polvilhe canela a gosto.
Como fazer o bolo
- Lave e descasque as maçãs.
- Bata no liquidificador os ingredientes líquidos e as cascas das maçãs.
- Em um recipiente, coloque os ingredientes secos, as maçãs picadas e o restante dos ingredientes batidos.
- Misture tudo e coloque uma colher de sopa de fermento.
- Se desejar, você pode fatiar uma maçã e adicionar na massa.
- Leve a mistura ao forno por 40 minutos.
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*Fonte: Primeira Página