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Pele sensível: descubra se você tem e quais produtos usar

A pele sensível provoca alguns sintomas que podem ser dolorosos ou desconfortáveis. Por isso, é essencial saber se você tem esse tipo de pele

Cadastrado por

Samantha Oliveira

Publicado em 29/05/2025 às 12:00
Imagem ilustrativa de mulher cuidando da pele - Imagem: Freepik/Eugene Barmin

A tendência do skincare veio para ficar e é necessário, antes de tudo, conhecer o seu tipo de pele. Afinal, é com isso que se descobre quais são as necessidades específicas para o dia a dia.

Neste sentido, a pele sensível tem sido cada vez mais discutida entre as consumidoras e adeptas aos cuidados com a pele. O motivo são as diferentes reações a alguns tipos de produtos, assim como o uso de produtos voltados para este segmento.

De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), cerca de 60% das pessoas relatam ter algum grau de sensibilidade na pele. Ainda assim, é necessário entender como este tipo de pele se manifesta no dia a dia.

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Sintomas da pele sensível

Modelo posa mostrando pele bem cuidada. - Foto: Freepik

Por definição, a pele sensível é aquela que tem uma probabilidade maior de reagir a estímulos e produtos. A causa, por sua vez, é variada: pode ser tanto por fatores externos - como esses próprios produtos e mudanças climáticas, ou internos - como questões emocionais, genética, alimentação e outros hábitos.

De acordo com a dermatologista Flavia Addor, a pele sensível requer uma atenção especial e o uso de produtos adequados, livres de fragrâncias e agentes irritantes. “É fundamental manter uma rotina de hidratação da pele para fortalecer a barreira cutânea e evitar o ressecamento”, destaca a especialista.

Entre os principais sintomas da pele sensível, estão: 

Dicas para cuidar da pele sensível

1 - Escolha produtos suaves

A médica afirma que é essencial optar por produtos formulados especificamente para peles sensíveis, pois eles possuem ingredientes específicos que minimizam reações adversas. Evite produtos que contenham parabenos, fragrâncias artificiais e corantes, pois esses componentes podem causar irritação e sensibilizar ainda mais a pele.

2 - Mantenha a pele hidratada

A hidratação é um passo fundamental para quem tem pele sensível, pois ajuda a fortalecer a barreira cutânea, reduzindo a perda de água e prevenindo o ressecamento. Para a dermatologista, é importante optar por produtos que contenham ingredientes calmantes, como niacinamida, ácido hialurônico e pantenol. Esses ativos ajudam a acalmar a pele, reduzindo vermelhidão e desconforto.

3 - Evite banhos muito quentes e prolongados

A água quente pode comprometer a camada protetora da pele, removendo sua oleosidade natural e tornando-a mais vulnerável às agressões externas. O ideal é tomar banhos mornos e evitar o uso excessivo de sabonetes, optando por versões hidratantes e suaves. Além disso, ao sair do banho, seque a pele com uma toalha macia, sem esfregar, para evitar irritação.

4 - Evite o contato com substâncias irritantes

Peles sensíveis tendem a reagir mais facilmente a substâncias presentes em produtos de limpeza, maquiagens e tecidos sintéticos. Por isso, Dra. Addor aconselha a dar preferência a roupas de algodão, que permitem que a pele respire melhor, e escolher cosméticos dermatologicamente testados, hipoalergênicos e livres de agentes irritantes.

Hidratante para pele sensível

Imagem de mulher jovem com olhos fechados e sorrindo, passando hidratante no rosto; skin care - jacoblund/iStock

O mercado de produtos dermatológicos conta atualmente com uma vasta variedade. Ainda assim, é necessário prestar atenção nos ingredientes e substância contidos em cada item, já que alguns podem comprometer ainda mais este tipo de pele.

Confira alguns hidratantes para pele sensível que valem a pena:

Clinicamente testado, este hidratante é voltado para acelerar o reparo da barreira cutânea danificada, reduzindo o ressecamento da pele. Sua fórmula enriquecida com óleo de amêndoas doce, além de niacinamida, pantenol e glicerina.

O hidratante nutre instantaneamente e restaura intensamente a pele. Sua fórmula é enriquecida com 9 ingredientes hidratantes, incluindo manteiga de karité, niacinamida pantenol e glicerina. Sendo assim, é uma loção ideal para uso diário. 

Este hidratante da Cetaphil ajuda a acalmar, suavizar e a regenerar a pele. Também combina de maneira única a hidratação intensa de um creme, com a sensação leve e não pegajosa de um gel de rápida absorção para deixar a pele suave, macia e refrescante

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