Bolo de Chocolate Fit: Saudável e Delicioso
Prepare um bolo de chocolate saudável e irresistível, perfeito para quem quer saborear um doce sem se preocupar em sair da dieta .
Procurando um docinho para saciar a vontade de chocolate sem culpa?
Então você precisa experimentar este bolo de chocolate fit! Feito com ingredientes integrais e sem adição de açúcares refinados, ele é uma opção saudável e saborosa para qualquer ocasião.
Ingredientes:
- 3 ovos
- 2 xícaras de farinha de aveia
- 1 xícara de leite (pode ser vegetal)
- 4 colheres de sopa de cacau em pó 100%
- 3 colheres de sopa de óleo de coco
- 1 colher de sopa de essência de baunilha
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Adoçante a gosto (opcional)
Modo de Preparo:
- Pré-aqueça o forno a 180°C. Unte e enfarinhe uma forma de bolo média.
- No liquidificador, bata os ovos, o leite, o óleo de coco, a essência de baunilha e o adoçante (se usar).
- Em um recipiente separado, misture a farinha de aveia, o cacau em pó e o fermento em pó.
- Adicione os ingredientes secos aos úmidos no liquidificador e bata até obter uma massa homogênea.
- Despeje a massa na forma preparada e leve ao forno por cerca de 30-40 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar.
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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”
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