Bolo de Banana com Chocolate Fitness
O bolo de banana com chocolate fitness é uma sobremesa ideal para quem deseja consumir um docinho delicioso. Veja como preparar e aproveite
Está procurando um docinho delicioso e nutritivo para saciar sua vontade de comer algo gostoso sem culpa?
Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo de um delicioso bolo de banana com chocolate fitness. Veja agora e aproveite!
Bolo de Banana com Chocolate Fit
Ingredientes
- 3 bananas maduras amassadas;
- 2 xícaras de chá de farinha de aveia;
- 3 colheres de sopa de cacau em pó 100%;
- 1/2 xícara de chá de leite vegetal (aveia, amêndoas, coco);
- 3 ovos;
- 1/4 xícara de chá de óleo de coco;
- 1 colher de sopa de mel (opcional);
- 1 colher de chá de fermento em pó;
- Pitada de sal;
- Gotas de chocolate a gosto (opcional).
Modo de Preparo
Pré-aqueça o forno a 180?°C e unte uma forma de bolo com óleo de coco.
No liquidificador, bata as bananas amassadas, o leite vegetal, os ovos, o óleo de coco e o mel.
Em outro recipiente, misture a farinha de aveia, o cacau em pó, o fermento e o sal.
Adicione os ingredientes secos aos molhados no liquidificador e bata até obter uma massa homogênea.
Se desejar, adicione as gotas de chocolate à massa e misture delicadamente com uma espátula.
Despeje a massa na forma untada e leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até dourar e um palito inserido no centro sair limpo.
Retire do forno e deixe esfriar um pouco antes de desenformar e consumir!
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