Doce de Banana Sem Açúcar: Sobremesa Fitness e Deliciosa!
Está procurando por uma sobremesa deliciosa, saudável e fácil de preparar? Veja agora a receita de um delicioso doce de banana sem açúcar!
Quem resiste a um docinho depois das refeições?
Apesar disso, nem sempre queremos comprometer nossa dieta com opções cheias de açúcar e calorias.
Por esse motivo, separamos uma matéria para apresentar o modo de preparo de um delicioso doce de banana sem açúcar.
Essa é uma versão mais saudável, deliciosa e simples do clássico doce. Veja agora e aproveite!
Receita de Doce de Banana Sem Açúcar
Chá de casca de banana - Reprodução/ Pexels
Ingredientes
- 3 bananas maduras amassadas.
- 1/2 xícara de água.
- 1 canela em pau.
- 2 cravos.
- 1 colher de sopa de cacau em pó sem açúcar (opcional).
- 1 pitada de canela em pó (opcional).
Modo de preparo
Em uma panela, coloque as bananas amassadas, a água, a canela em pau e os cravos.
Feito isso, leve o fogo médio e mexa sempre, para evitar que o doce grude no fundo da panela.
Cozinhe por cerca de 30 minutos, mexendo um pouco, até que o doce fique com a consistência desejada.
Caso prefira um doce mais cremoso, adicione um pouco de água aos poucos durante o cozimento.
Retire do fogo e adicione o cacau em pó, se desejar. Misture bem e deixe esfriar.
Para finalizar, polvilhe com canela em pó a gosto e sirva.
DOCE DE BANANA CASEIRO super FÁCIL e DELICIOSO
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