Mousse de Pitaya: sobremesa saudável
Essa fruta exótica é uma excelente opção para sua sobremesa saudável.
A Pitaya, também conhecida como "fruta do dragão", é uma fruta bastante exótica e que tem ganhado espaço cada vez mais no mundinho fit.
A fruta possui inúmeros benefícios, dentre eles, a melhora na pressão arterial, anemia e até mesmo tem o poder de auxiliar no emagrecimento, visto que é rica em fibras que melhoram o funcionamento intestinal.
A receita de Mousse de Pitaya é uma novidade surpreendente e muito saudável, perfeita para quem não abre mão de um docinho.
Ingredientes
- 2 unidades de Pitaya
- 100 gramas de leite condensado
- 2 colheres de sopa de gelatina em pó (sem sabor)
- 100 gramas de creme de leite
Modo de preparo
- Hidrate a gelatina como orienta a embalagem e bata no liquidificador, ou batedeira, junto com o creme de leite, a polpa da pitaya, e o leite condensado.
- Disponha o mousse em um refratário untado com óleo de coco.
- Leve à geladeira até firmar e se delicie dessa maravilha.
Fonte: Tudo Receitas
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