Doce de Banana Fit: Sobremesa saudável e deliciosa
Aprenda a fazer uma sobremesa saborosa e fitness!
Está procurando por receitas de sobremesas saudáveis?
Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo de um delicioso doce de banana fit.
Além de muito saboroso, o doce ainda é fácil e prático de fazer em casa. Veja agora!
Receita de Doce de Banana Fit
Ingredientes
- 4 bananas maduras;
- 1 colher de sopa de óleo de coco;
- 1 colher de chá de canela em pó;
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional).
Modo de preparo
Comece descascando as bananas e cortando em rodelas.
Feito isso, aqueça o óleo de coco em uma panela. Deixe em fogo médio.
Adicione as rodelas de banana na panela e deixe dourar por alguns minutinhos, mexendo ocasionalmente.
Quando obter bananas douradinhas, adicione a canela em pó e a essência de baunilha (se utilizar).
Cozinhe por mais alguns minutos, até que as bananas estejam macias e caramelizadas.
Retire do fogo, deixe esfriar e sirva em seguida!
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