Para que serve o caroço do abacate? Descubra 6 utilidades incríveis da semente

O abacate é uma fruta conhecida por oferecer diversos benefícios para o organismo. Para além dessas vantagens, muitas pessoas não sabem que a semente da fruta também pode fornecer diversas utilidades no dia a dia.

Benefícios do caroço do abacate

Confira a seguir 6 utilidades da semente do abacate, segundo o Informe Brasil:

1. Saúde digestiva

O caroço de abacate concentra uma alta quantidade de fibras, que são responsáveis por manter o equilíbrio da flora intestinal e evitar problemas digestivos.

Combate e auxilia no tratamento de diarreias ou outras doenças gastrointestinais.

2. Anti-inflamatório

Atua na redução das dores e inflamações, especialmente em participantes que sofrem com gastrite, colite e artrite, por conta das propriedades anti-inflamatórias da semente da fruta.

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3. Tintura

O caroço também pode ser utilizado para tintura de tecidos. Para utilizar, basta ferver as sementes com uma boa quantidade de água e adicionar nos tecidos, na região que você quer que a cor se destaque.

• Deixe as roupas mergulhadas em 4 sementes de abacate durante a noite para deixá-las rosadas.

4. Massageador natural

A forma redonda do caroço torna-o um excelente massageador para regiões como as pernas ou pescoços.

5. Aumenta a imunidade

Em sua composição, o abacate possui substâncias fenólicas que costumam ser utilizados para tratar infecções virais e alergias.

Portanto, o consumo pode auxiliar no aumento de anticorpos e na proteção do corpo contra doenças respiratórias.

6. Reduz a aparência de celulites

Com o caroço dividido em pedaços pequenos de abacate, coloque-os em um recipiente de vidro bem seco, acrescente o óleo corporal que desejar e mexa até formar uma pasta. Feche o pote e deixe descansar em local escuro por três dias.

Em seguida, coloque na geladeira para armanzenar. O tempo de descanso é ideal para liberar as substâncias do caroço de abacate que atuam no combate da celulite.  

Como consumir o caroço de abacate?

De acordo com o ciclo vivo, a melhor maneira de consumir esse ingrediente é ralado em sucos e vitaminas ou até mesmo em pequenos pedaços em um chá.