Benefícios da Aloe Vera: Veja motivos para consumir a planta conhecida como "superalimento"
Conheça os principais benefícios da babosa para a saúde!
A aloe vera é uma das plantas mais utilizadas quando o assunto é benefícios para a saúde o bem-estar geral.
Conhecida como babosa ou "planta das mil utilidades", é uma planta encontrada especialmetne em áreas mais desérticas e semidesérticas.
Benefícios da Aloe Vera
Por ser uma planta de regiões secas, é extremamente fácil de manter em casa, já que não necessita de rega frequente. Confira alguns benefícios da planta, de acordo com o portal Soy Carmín:
Com uma produção alta de gel, a babosa pode ser a sua melhor amiga nos cuidados diários com a beleza.
Rica em aminoácidos, minerais e vitaminas, também conta com um alto teor de ácidos graxos, enzimas e polissacarídeos.
Encontrada em produtos naturais, como xaropes e sucos, essa planta oferece uma excelente quantidade de nutrientes saudáveis para o organismo. Para a saúde, também atua em:
- Regular dos níveis de açúcar no sangue;
- Melhora da circulação;
- Combate do colesterol;
- Fortalecimento o sistema imunológico;
- Equilibra a flora intestinal.
Benefícios da babosa para a pele
A babosa possui uma forte ação na melhora da saúde da pele, com um alto efeito regenerador, combatendo o surgimento de acnes, estrias e até mesmo no auxílio do tratamento de herpes.
Contraindicações
Apesar de ser encaixada na categoria de superalimento, a babosa deve ser consumida com cuidado. Além disso, pessoas diabéticas devem redobrar a atenção ao consumir, que deve contar com acompanhamento profissional.
Também não é indicado para menores de 12 anos, pessoas com problemas intestinais crônicos ou gestantes.