PIPOCA FIT
Receita de pipoca fit para encaixar na sua dieta
Saiba como encaixar uma deliciosa pipoca na sua diet
Uma dieta de emagrecimento, apesar de apostar em alimentos saudáveis, não deve restringir a alimentação. Por isso, é possível adaptar alguns pratos para encaixá-los na rotina.
Usando os ingredientes certos, é possível comer praticamente qualquer coisa considerada até então não-saudável.
Sabendo disso, aprenda a receita de uma pipoca fit para encaixar na sua rotina alimentar.
Leia Também
RECEITA DE PIPOCA FIT
Ingredientes
- ½ xícara de milho para pipoca
- 1 colher de sopa de óleo de coco ou azeite de oliva
- Sal marinho
Modo de preparo
- Aqueça o óleo de coco ou azeite em uma panela grande com tampa
- Adicione o milho e mexa bem para cobrir tudo
- Tampe a panela e espere até ouvir estalos
- Agite a panela ocasionalmente
- Continue agitando para garantir que todos estourem ou até o barulho diminuir
- Desligue o fogo e espere alguns segundos
- Tempere a pipoca com cuidado, para não exagerar no sal