SUCO PARA ANEMIA

SUCO PARA ANEMIA: Aprenda a fazer SUCO DE COUVE COM ABACAXI para combater a anemia

Aprenda a fazer o suco de couve com abacaxi para combater a anemia

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Cadastrado por

Samantha Oliveira

Publicado em 11/12/2023 às 20:24
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A anemia é uma condição a qual o sangue não possui a quantidade suficiente de glóbulos vermelhos saudáveis e funcionais no corpo. Desta forma, o fluxo de oxigênio para os órgãos é comprometido.

No Brasil, esse quadro é considerado muito comum, com cerca de 2 milhões de casos por ano. Tanto o diagnóstico quanto o tratamento devem ser feitos com um auxílio médico.

Sabendo disso, a alimentação é fundamental para reverter essa condição. Confira a seguir a receita de um suco poderoso para anemia.

SINTOMAS DE ANEMIA

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Entre os sintomas mais comuns de anemia, estão:

  • Fadiga;
  • Tontura;
  • Palidez na pele;
  • Dor de cabeça;
  • Unhas e cabelos quebradiços;
  • Pressão baixa;
  • Palpitações;
  • Falta de apetite.

SUCO PARA ANEMIA

Aprenda a fazer suco de couve com abacaxi para combater a anemia.

Você vai precisar de: 1 folha de couve, metade de um abacaxi picado e folhas de hortelã à gosto.

  1. Bata tudo no liquidificador
  2. Espere ficar homogêneo
  3. Beba três vezes ao dia, entre as principais refeições.

Com informações do Vitat

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