Chá seca barriga: conheça 5 chás para emagrecer

O uso de chás para emagrecer pode ajudar aqueles que já adotam uma rotina de exercícios físicos e uma alimentação saudável.

Sobre os chás para emagrecer

Esses chás são compostos por fórmulas que mesclam ervas e têm propriedades como efeito diurético, ajudando na eliminação do excesso de líquidos acumulados e ação antioxidante, que reduz inflamações no corpo prejudiciais à perda de peso.

Além disso, também tem capacidade de acelerar o metabolismo e quebrar células de gordura.


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Atenção! Esses chás não operam milagres. A perda de peso depende principalmente de hábitos alimentares saudáveis e atividade física regular.

Chá de casca de laranja-amarga

Corte a laranja-amarga em quatro pedaços e ferva com a casca por 5 a 10 minutos.

Chá de gengibre

Pegue 10g de gengibre fresco picado e ferva em água por 8 a 10 minutos.

Chá mate

Faça o chá usando duas colheres de sopa para um litro de água.

Chá de cavalinha

Faça o chá com duas colheres (sopa) da planta para um litro de água.


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Chá de hibisco

Em um litro d'água, coloque duas colheres (sopa) da flor de hibisco.

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