Mousse de chocolate fit de 2 ingredientes

Está procurando uma sobremesa saudável, deliciosa e fácil de preparar em casa? Veja como fazer uma deliciosa mousse de chocolate fitness!

Publicado em 06/07/2024 às 10:09

A mousse de chocolate é uma sobremesa clássica que agrada paladares de todas as idades. Apesar disso, muitas vezes é evitada por quem busca uma alimentação mais saudável.

Por esse motivo, separamos uma receita incrível de mousse de chocolate fitness.

Além de muito deliciosa, essa sobremesa leva somente dois ingredientes. Veja agora e aproveite!

Mousse de chocolate fit

Reprodução/keko64 - envato

Mousse de chocolate - Reprodução/keko64 - envato

Ingredientes

  • 200g de chocolate amargo 70% cacau picado;
  • 400g de iogurte natural integral sem açúcar.

Modo de preparo

Derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas, mexendo sempre até ficar homogêneo.

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Em um bowl, misture o iogurte natural com o chocolate derretido até incorporar bem.

Distribua a mousse em taças e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.

Decore com frutas frescas, raspas de chocolate ou cacau em pó, e sirva gelada.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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