Panqueca Doce Fit: Receita deliciosa, saudável e simples de fazer
Saiba como preparar uma sobremesa simples e muito saborosa!
A panqueca doce fit é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e saborosa.
Essa é uma receita fácil de preparar, rica em nutrientes e versátil.
Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo da panqueca doce fit. Veja agora e aproveite!
Receita de panqueca doce fit
Ingredientes
- 1 banana madura;
- 2 ovos;
- 1/2 xícara de aveia em flocos;
- 1 colher de chá de canela em pó;
- 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional);
- 1 colher de chá de fermento em pó;
- Óleo de coco para untar a frigideira.
Modo de preparo
Em um recipiente, amasse a banana até formar um purê. Feito isso, adicione os ovos e misture bem.
Acrescente a aveia, a canela, a essência de baunilha e o fermento, misturando até obter uma massa homogênea.
Aqueça uma frigideira antiaderente e unte levemente com óleo de coco. Coloque pequenas porções da massa na frigideira, formando as panquecas.
Em seguida, cozinhe em fogo médio até que apareçam bolhas na superfície, então vire a panqueca e cozinhe do outro lado até dourar.
Repita o processo até acabar a massa, sirva e aproveite!
Receita de MOUSSE DE MARACUJÁ PERFEITA
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