Receita de Mousse de Chocolate Fit para comer sem culpa
Aprenda a fazer uma sobremesa deliciosa e fitness!
A mousse de chocolate fit é uma sobremesa perfeita para quem está seguindo uma dieta.
Além de deliciosa, a mousse ainda é prática e fácil de preparar em casa.
Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo desta sobremesa incrível. i
Receita de Mousse de Chocolate Fit
Ingredientes
- 200ml de leite de coco;
- 2 gemas;
- Essência de baunilha a gosto;
- 1 scoop de whey protein sabor chocolate (opcional);
- 50g de chocolate 70% cacau picado.
Modo de preparo
Antes de qualquer coisa, separe todos os ingredientes que serão utilizados nesta receita.
Em seguida, misture o leite de coco e as gemas na panela até engrossar um pouco.
Leve essa mistura ao liquidificador, adicione a essência de baunilha, o chocolate picado e o whey protein.
Bata todos os ingredientes até finalmente obter um creme homogêneo e aerado.
Coloque a mousse em potinhos individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas para firmar.
Quando quiser consumir, basta retirar da geladeira e aproveitar!
Está procurando por receitas caseiras que ajudam no emagrecimento? Veja também:
Receita incrível para emagrecer: Suco de beterraba com limão
“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”