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Bolo fit de banana com aveia no liquidificador - Sem açúcar e sem farinha

Aprenda a fazer uma sobremesa saudável e muito deliciosa!

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Cadastrado por

Maria Luísa Fernandes

Publicado em 08/05/2024 às 19:27
Notícia

O bolo de banana com aveia fit é perfeito para as pessoas que estão procurando por uma sobremesa, mas não desejam sair da dieta.

Além de muito delicioso, esse bolo ainda é fácil e muito prático de preparar em casa.

Nesta matéria, vamos apresentar o modo de preparo do bolo fit de banana com aveia. Veja agora!

Receita de bolo fit de banana com aveia

Segundo o Amando Cozinhar, serão necessários somente sete ingredientes para preparar um delicioso bolo de banana com aveia fit.

Reprodução/ iStock

Bolo de banana com aveia - Reprodução/ iStock

Ingredientes

  • 4 ovos;
  • 4 bananas maduras;
  • 1/2 xícara de óleo (de milho ou de coco);
  • 2 xícaras de flocos finos de aveia;
  • 2 colheres (sopa) de fermento em pó;
  • 1 colher (chá) de canela (ingrediente opcional);
  • 1/2 colher (chá) de essência de baunilha (ingrediente opcional).

Modo de preparo

Antes de qualquer coisa, separe todos os ingredientes para ficar mais fácil achar durante o processo.

Feito isso, corte as bananas e coloque todas no liquidificador ou processador. Coloque também os ovos, o óleo e bata bem.

Adicione essa mistura em uma tigela e coloque os flocos de aveia, a canela e a essência de baunilha, misturando novamente.

Por último, coloque o fermento e misture sem bater muito para que ele não perca o seu efeito.

Coloque toda a mistura em uma forma de silicone, ou uma forma untada.

Leve ao forno por aproximadamente 35 minutos à 180?°C.

Quando o tempo determinado acabar, desenforme o bolo e sirva!

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