RECEITA FIT

Doce de Leite Fit: Adoce a Vida Sem Culpa!

Doce de leite caseiro fit é uma deliciosa sobremesa cremosa feita com leite e açúcar. Sendo assim, veja a seguir o passo a passo detalhado.

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Cadastrado por

Gabriella Zilma

Publicado em 13/05/2024 às 22:53 | Atualizado em 11/06/2024 às 23:37
Notícia

Quem resiste a um docinho de leite cremoso e saboroso? Mas, se você está buscando uma opção mais leve e saudável, não precisa se preocupar!

Com essa receita de doce de leite fit, você pode se deliciar sem culpa e ainda manter a forma. Veja o passo a passo a seguir.

Receita de doce de leite fit

Reprodução/Pexels
Doce; leite; caramelo; chocolate - Reprodução/Pexels

Ingredientes:

  • 1 litro de leite desnatado ou vegetal
  • 1 xícara de chá de adoçante natural
  • 1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional)

Modo de preparo:

  1. Em uma panela grande, misture o leite desnatado ou vegetal e o adoçante natural;
  2. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, para evitar que o leite grude no fundo da panela;
  3. Cozinhe em fogo baixo por cerca de 2 horas, ou até que o doce de leite esteja na consistência desejada;
  4. Adicione a essência de baunilha (opcional) e misture bem;
  5. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco;
  6. Transfira o doce de leite fit para um pote de vidro esterilizado e conserve na geladeira por até 5 dias.

Dicas:

Você pode ajustar a quantidade de adoçante natural conforme o seu paladar.

Para um doce de leite fit mais cremoso, você pode adicionar 1/2 xícara de chá de leite em pó desnatado ou vegetal à receita.

Se desejar, poderá saborear o seu doce de leite fit com outros ingredientes, como coco ralado, amendoim picado ou chocolate picado.

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Yeko Photo Studio/Freepik
Doce de leite - Yeko Photo Studio/Freepik

O doce de leite fit também pode ser usado para rechear bolos, tortas, cupcakes e outras delícias.

Lembre-se: Essa receita é apenas uma sugestão, você pode adaptá-la à sua maneira e ao seu paladar. Experimente e divirta-se!

Aproveite essa receita deliciosa e saudável para adoçar a sua vida sem culpa!

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação nutricional. Para obter orientações específicas sobre dietas, receitas fit ou preocupações alimentares, é essencial consultar um nutricionista especializado.”

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