Receita com frango desfiado: aprenda a fazer salpicão fit!

O salpicão é um prato tradicional que costuma ser servido nas confraternizações de fim de ano. Mas você sabia que essa receita pode ser feita de uma maneira mais saudável, ou seja, fit?

É que, por levar frango desfiado, o salpicão fit pode ser um ótimo aliado a sua dieta.

Abaixo, aprenda a fazer esta receita fácil com frango desfiado.

RECEITA COM FRANGO DESFIADO

A seguir, veja passo a passo de como fazer um salpicão fit.

Ingredientes para o salpicão

• 4 cenouras cozinhas e cortadas em cubos
  
• 2 maçãs verdes em cubos
• 2 maçãs vermelhas em cubos
  
• Tomates-cereja a gosto cortados ao meio
  
• 1 kg de peito de frango cozido e desfiado
  
• Salsinha picada a gosto
  
• Lâminas de amêndoas a gosto

Ingredientes para a maionese fit

• 1 xícara de chá de biomassa de banana verde
  
• 1/2 limão espremido
  
• Azeite a gosto
  
• 1 dente de alho
  
• Salsinha a gosto
  
• Orégano a gosto
  
• Sal rosa a gosto
  
• Água a gosto (para dar o ponto)

Modo de preparo

1. Misture todos os ingredientes em uma tigela, com exceção da lâmina de amêndoas
   
2. Coloque os ingredientes da maionese no liquidificador e bata
   
3. Adicione a água para dar consistência à mistura
   
4. Após isso, despeje no salpicão
   
5. Finalize com as amêndoas

Com informações do Receiteria.