Fruta milagrosa faz crescer cabelos e unhas; saiba qual é
O caqui possui propriedades benéficas para a saúde
O caqui é uma fruta exótica, originária da China e do Japão, que possui propriedades incríveis que podem beneficiar tanto o cabelo quanto as unhas, substituindo até mesmo a queratina em alguns aspectos.
A fruta está ganhando popularidade no Brasil não apenas por seu sabor, mas também por seus benefícios à saúde.
Isso inclui a promoção da saúde cardiovascular devido aos seus antioxidantes, que auxiliam na prevenção de doenças cardíacas.
Entretanto, os benefícios do caqui vão além, especialmente quando se trata de beleza.
Quais os benefícios do caqui?
Esta fruta é extremamente rica em nutrientes essenciais, tais como as vitaminas A, C, E, B1, B2, B6, B12 e minerais como cálcio, ferro, fósforo, magnésio, manganês e zinco.
As vitaminas A, C e E, em particular, são reconhecidas por beneficiar essas estruturas, contribuindo para a manutenção de cabelos fortes e unhas resistentes.
Além disso, o caqui é uma excelente fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e protege contra várias infecções, incluindo aquelas que podem afetar o couro cabeludo.
Incorporar o caqui à sua dieta pode proporcionar efeitos comparáveis aos da queratina, ajudando a proteger e nutrir o cabelo de dentro para fora.
Como usar o caqui para os cabelos?
Para aproveitar ao máximo os benefícios do caqui e manter seu cabelo hidratado, siga esta simples rotina:
1. Lave o cabelo: Comece lavando o cabelo duas vezes com shampoo para remover todas as impurezas.
2. Aplique a máscara: Em seguida, aplique uma máscara de hidratação em todo o cabelo, mecha por mecha, evitando a raiz.
3. Enxágue bem: Após a aplicação, enxágue completamente.
4. Secagem: Finalize secando com secador ou permita que o cabelo seque naturalmente.
*Com informações de Capitalist.
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