É o fato ou acontecimento de interesse jornalístico. Pode ser uma informação nova ou recente. Também
diz respeito a uma novidade de uma situação já conhecida.
Artigo
Texto predominantemente opinativo. Expressa a visão do autor, mas não necessariamente a opinião do
jornal. Pode ser escrito por jornalistas ou especialistas de áreas diversas.
Investigativa
Reportagem que traz à tona fatos ou episódios desconhecidos, com forte teor de denúncia. Exige
técnicas e recursos específicos.
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Análise
É a interpretação da notícia, levando em consideração informações que vão além dos fatos narrados.
Faz uso de dados, traz desdobramentos e projeções de cenário, assim como contextos passados.
Editorial
Texto analítico que traduz a posição oficial do veículo em relação aos fatos abordados.
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É a matéria que traz subsídios, dados históricos e informações relevantes para ajudar a entender um
fato ou notícia.
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Reportagem de fôlego, que aborda, de forma aprofundada, vários aspectos e desdobramentos de um
determinado assunto. Traz dados, estatísticas, contexto histórico, além de histórias de personagens
que são afetados ou têm relação direta com o tema abordado.
Entrevista
Abordagem sobre determinado assunto, em que o tema é apresentado em formato de perguntas e
respostas. Outra forma de publicar a entrevista é por meio de tópicos, com a resposta do
entrevistado reproduzida entre aspas.
Crítica
Texto com análise detalhada e de caráter opinativo a respeito de produtos, serviços e produções
artísticas, nas mais diversas áreas, como literatura, música, cinema e artes visuais.
A queima de gordura corporal é uma etapa fundamental para quem deseja emagrecer e definir o corpo. No entanto, isso pode ser um grande desafio, especialmente em casos de pessoas com gordura localizada.
Em entrevista para o portal Terra, o personal trainer Leandro Twin registrou cinco dicas eficientes para acelerar a perda de gordura. Veja:
Quando emagrecemos, podemos acabar perdendo volume em regiões indesejadas, mas a barriga, por exemplo, insiste em se manter.
Assim, o ganho de massa muscular nesses locais pode compensar essa perda e impulsionar o processo de eliminação das gorduras desejadas.
2. Faça abdominais
Mulher na academia treinando membros inferiores com as pernas levantadas - FREEPIK
Abdominais ativam o metabolismo, aceleram a queima de gordura do corpo todo e conferem uma melhora estética.
3. Use produtos termogênicos estrategicamente
Termogênicos como a ioimbina são muito populares, contudo, só facilitam a queima de gordura se forem usados para fazer aeróbicos em jejum e combinados com uma dieta hipocalórica.
O resultado da drenagem linfática é temporário, mas você pode melhorar esse sistema se cuidar da alimentação, se manter hidratado e evitar álcool e tabagismo.
5. Criolipólise
Esse procedimento estético pode ser útil para perder gordura, contudo, se a pessoa fizer isso sem estar em uma dieta hipocalórica e sem se exercitar, a gordura é quebrada, mas não sai do corpo.
