A busca por vitalidade diária encontra no poder dos sucos um aliado fundamental.
Essas misturas naturais carregam uma riqueza de nutrientes essenciais, impulsionando vigor e vitalidade de maneiras distintas.
Frutas e vegetais oferecem uma panóplia de vitaminas, minerais e antioxidantes que reforçam as defesas imunológicas.
Hoje, compartilhamos uma receita para quem busca energia extra e disposição: o suco revitalizante de laranja com linhaça.
RECEITA DE SUCO DE LARANJA COM LINHAÇA
Ingredientes:
- 5 laranjas descascadas;
- 3 colheres de sopa de farinha de linhaça.
Modo de preparo:
1. Extraia o suco das laranjas e combine-o com a farinha de linhaça.
2. Caso deseje aumentar a quantidade, adicione água conforme necessário.
3. Para uma consistência mais suave, utilize o liquidificador. Sirva a bebida gelada e, se preferir, adoce a gosto com adoçante.
IMPORTANTE!
É importante destacar que, embora os sucos naturais tragam benefícios, o consumo deve ser equilibrado.
Fonte: Jasmine Alimentos
Extraia o suco das laranjas e combine-o com a farinha de linhaça. Caso deseje aumentar a quantidade, adicione água conforme necessário. Para uma consistência mais suave, utilize o liquidificador. Sirva a bebida gelada e, se preferir, adoce a gosto com adoçante.