Benefícios do cupuaçu

CUPUAÇU: 10 benefícios do CUPUAÇU para a saúde

Saiba motivos para incorporar o cupuaçu na alimentação

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Laura Martiniano

Publicado em 12/12/2023 às 14:17
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BENEFÍCIOS DO CUPUAÇU
BENEFÍCIOS DO CUPUAÇU - REPRODUÇÃO: Thinkstock

O cupuaçu é uma fruta tropical repleta de vitaminas e nutrientes benéficos para a saúde. Além disso, o alimento conta com um sabor delicioso.

Neste artigo, vamos conhecer os benefícios do cupuaçu para a saúde.

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10 Benefícios do cupuaçu

  • Fonte de nutrientes: o cupuaçu conta com vitaminas A, B1, B2, B3 e C, além de aminoácidos, selênio e cálcio
  • Tratamento de problemas respiratórios: a fruta possui polifenóis fito-nutrientes que ajudam a tratar dificuldades na respiração
  • Combate do câncer: o cupuaçu combate a ação de radicais livres, que podem causar diversos tipos de câncer
  • Controle do colesterol: a fruta ajuda a diminuir o colesterol ruim e a manter o colesterol bom
  • Saúde cardiovascular: o cupuaçu protege as artérias de danos que podem causar problemas cardíacos
  • Energia: quando misturada com açaí, a fruta pode promover uma alta quantidade de energia
  • Emagrecimento: o cupuaçu ajuda a emagrecer de forma saudável por possuir fibras e muitos nutrientes essenciais
  • Fortalecimento da imunidade: a fruta estimula as defesas do organismo
  • Ação calmante: as folhas do cupuaçu possuem efeito calmante
  • Ação anti-inflamatória: a fruta conta com propriedades que combatem inflamações.

Fonte: Go Juice

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”

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