Qual a melhor skin care para cada tipo de pele? Descubra os produtos ideais

Ter uma pele saudável e radiante vai muito além da estética. A rotina de skin care é também sobre se sentir bem consigo mesma.

Mas com tantas informações disponíveis, escolher os produtos certos para o seu tipo de pele pode ser um desafio. Então, como saber qual produto é ideal para você? 

Quais são os melhores produtos para cada pele?

1. Conheça seu tipo de pele:

O primeiro passo para uma rotina de skin care bem-sucedida é identificar o seu tipo de pele. Observe como ela se comporta ao longo do dia:

Pele oleosa: Brilho excessivo, principalmente na zona T (testa, nariz e queixo), poros dilatados e tendência a acne.

Pele seca: Descamação, aspereza, coceira e sensação de repuxamento, principalmente após a lavagem.

Pele mista: Combinação de áreas oleosas (geralmente na zona T) e áreas secas (bochechas e maçãs do rosto).

Pele sensível: Fácil irritação, vermelhidão, coceira e alergias a produtos cosméticos.

2. Limpeza:

A limpeza é fundamental para remover impurezas, oleosidade e maquiagem, desobstruindo os poros e prevenindo cravos e espinhas. Escolha um sabonete facial suave e adequado para o seu tipo de pele.

Pele oleosa: Sabonetes em gel ou espuma com ação adstringente e controle de oleosidade.

Pele seca: Sabonetes cremosos ou loções de limpeza suaves e hidratantes.

Pele mista: Sabonetes em gel ou espuma para a zona T e sabonetes cremosos para as áreas secas.

Pele sensível: Sabonetes hipoalergênicos e sem perfume, com pH neutro.

3. Tonificação:

O tônico ajuda a equilibrar o pH da pele, remover vestígios de impurezas e preparar a pele para os próximos passos da rotina. Opte por tônicos sem álcool e específicos para o seu tipo de pele.

Pele oleosa: Tônicos adstringentes que controlam a oleosidade e minimizam os poros.

Pele seca: Tônicos hidratantes e calmantes que reequilibram o pH da pele.

Pele mista: Tônicos adstringentes para a zona T e tônicos hidratantes para as áreas secas.

Pele sensível: Tônicos hipoalergênicos e sem perfume, com ação calmante.

4. Hidratação:

A hidratação é essencial para todas as peles, inclusive as oleosas. Ela repõe a água perdida ao longo do dia, mantém a pele macia, elástica e previne o envelhecimento precoce.

Pele oleosa: Hidratantes em gel ou sérum com textura leve e livre de óleos.

Pele seca: Hidratantes cremosos ou em pomada com alto poder de hidratação.

Pele mista: Hidratantes em gel ou sérum para a zona T e hidratantes cremosos para as áreas secas.

Pele sensível: Hidratantes hipoalergênicos e sem perfume, com ação calmante.

5. Esfoliação:

A esfoliação remove as células mortas da pele, desobstrui os poros, uniformiza a textura e melhora a absorção dos produtos. Esfolie a pele de 1 a 2 vezes por semana, de acordo com seu tipo de pele.

Pele oleosa: Esfoliantes físicos com grânulos finos ou químicos com ácido salicílico.

Pele seca: Esfoliantes físicos com grânulos extrafinos ou químicos com ácido glicólico.

Pele mista: Esfoliantes físicos com grânulos médios para a zona T e esfoliantes físicos com grânulos finos para as áreas secas.

Pele sensível: Esfoliantes químicos com enzimas ou ácido láctico.

6. Cuidados específicos:

Além da rotina básica de limpeza, tonificação, hidratação e esfoliação, você pode incluir outros produtos específicos para tratar as necessidades da sua pele:

Pele oleosa: Sérums com ácido salicílico ou azelaico para controlar a oleosidade e reduzir a acne.

Pele seca: Sérums com ácido hialurônico ou ceramidas para hidratar profundamente e reter a água na pele.

Pele mista: Sérums com ácido salicílico para a zona T e sérums com ácido hialurônico para as áreas secas.

Pele sensível: Cremes calmantes com centella asiática ou aveia coloidal para reduzir a irritação e fortalecer a barreira cutânea.

7. Proteção solar:

O protetor solar é o produto mais importante para a saúde da pele, independentemente do tipo de pele. Ele previne o câncer de pele, envelhecimento precoce, manchas e rugas.

Use protetor solar com FPS 30 ou acima todos os dias, mesmo em dias nublados. Escolha um protetor solar oil-free para pele oleosa, hidratante para pele seca e com toque seco para pele mista.

Para pele sensível, opte por protetores solares hipoalergênicos e livres de fragrância.

8. Dicas extras:

• Alimentação saudável: uma alimentação rica em frutas, legumes, verduras e cereais integrais fornece nutrientes essenciais para a saúde da pele.
  
• Beba bastante água: a água mantém a pele hidratada de dentro para fora.
  
• Durma bem: o sono é fundamental para a regeneração celular da pele.
  
• Controle o estresse: o estresse pode afetar a saúde da pele. Pratique atividades relaxantes, como yoga ou meditação.
  
• Seja gentil com a sua pele: evite esfregar a pele com força e use água morna ao lavar o rosto.
  
• Consulte um dermatologista: se você tiver alguma dúvida sobre o seu tipo de pele ou problemas específicos, consulte um dermatologista.

Veja também: especialista tira dúvidas sobre cuidados com a pele