Limão com Abacaxi para emagrecer muito rápido no lanche da tarde

Está em busca de mudar sua rotina alimentar para melhorar a qualidade da sua sáude?

Para isso, é necessário consumir alimentos que sejam favoráveis ao organismo.

Este é o caso do suco de abacaxi com limão.


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A combinação, além de ser saborosa e nutritiva, também pode auxiliar no processo de emagrecimento.

O limão, de acordo com o Dr. Cerqueira, é um importante coadjuvante na desintoxicação do organismo, além de ajudar na saciedade.

O abacaxi possui efeito diurético, ajudando a eliminar a retenção de líquido, além de prolongar a saciedade. Fonte: MedPrev

Quer aprender a fazer esta receita deliciosa? Confira:

Ingredientes

1 xícara de abacaxi picado; Suco de 2 limões médios; Açúcar ou adoçante a gosto (opcional;) Água gelada a gosto; Gelo a gosto.


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Modo de preparo

Descasque o abacaxi e corte-o em pedaços menores. Retire o miolo central se for muito duro. Esprema os limões até obter o suco. Se preferir, coe para remover as sementes e a polpa mais grossa. Coloque os pedaços de abacaxi e o suco de limão no liquidificador. Despeje a água gelada no liquidificador.

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea e sem pedaços. Despeje o suco em copos com gelo e sirva imediatamente.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”