Truque da Banana com Abacaxi para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

É importante manter a saúde do corpo para evitar doenças graves, como é o caso da obesidade.

Exercícios físicos e alimentação de qualidade ajudar o organismo a melhorar a qualidade de vida.

Sendo assim, a vitamina de banana com abacaxi pode ser uma excelente opção para quem busca um alimento rico em nutrientes.


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A combinação ainda pode ser útil para o processo de emagrecimento.

O abacaxi possui efeito diurético, ajudando a eliminar a retenção de líquido, além de prolongar a saciedade. Fonte: MedPrev

A banana possui poucas calorias e ajuda a aumentar a saciedade. Fonte: Terra

Quer saber como fazer? Veja a seguir.

Ingredientes

1 banana madura; 1 fatia de abacaxi médio; 1 copo de água (aproximadamente 200ml); Gelo a gosto.


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Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”