Como fazer bolo de banana fitness? Veja receita fofinha e simples!

Um bolo de banana saudável é sempre uma ótima opção para servir em qualquer horário do dia. Veja agora o modo de preparo dessa delícia!

Fuja da rotina com esta receita deliciosa e nutritiva!

Descubra como preparar um bolo de banana fitness que vai te surpreender com sua fofura e simplicidade.

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Ideal para quem busca uma opção saudável sem abrir mão do sabor, este bolo é perfeito para o café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo para matar aquela vontade de um docinho.


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Receita de bolo de banana fitness

Ingredientes:

Bananas maduras; Aveia em flocos ou farinha de aveia; Ovos.

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno a 180-200°C. Unte uma forma com óleo de coco e polvilhe com aveia ou farinha de aveia.

Amasse as bananas até obter um purê. Em um liquidificador ou tigela, misture os ovos, as bananas amassadas e o óleo de coco (se usar).

Adicione a aveia (em flocos ou farinha), a canela e o adoçante (se usar). Misture bem. Acrescente o fermento em pó e misture delicadamente.


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Despeje a massa na forma preparada. Decore com rodelas de banana, se desejar.

Asse por 25-40 minutos, ou até que esteja dourado e um palito inserido no centro saia limpo.

Espere esfriar antes de desenformar e servir.

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”