Truque da Cenoura com Beterraba e Limão para quem deseja emagrecer muito rápido no Café da Manhã

Nada melhor do que se sentir bem com o seu próprio corpo.

Para isso, é necessário consumir alimentos que sejam ricos em nutrientes.

Este é o caso do suco de cenoura com beterraba e limão.


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A combinação, além de ajudar o organismo, também pode ser aliada no processo de emagrecimento.

A cenoura ajuda na digestão dos alimentos e controla os níveis de açúcar do sangue. Fonte: Liv Up

A beterraba é rica em fibras que podem ajudar no processo de emagrecimento. Fonte: CNN Brasil

O limão, de acordo com o Dr. Cerqueira, é um importante coadjuvante na desintoxicação do organismo, além de ajudar na saciedade.

Veja a seguir como fazer.


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Ingredientes

1 beterraba média; 2 cenouras médias; Suco de 1/2 limão; 200 ml de água filtrada (opcional, para consistência mais líquida); Gelo a gosto (opcional).

Modo de preparo

Lave os ingredientes e bata tudo no liquidificador. Depois, coe e sirva.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”