Truque da Melancia com Chuchu para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

É importante manter a saúde do corpo nos seus devidos padrões.

Para isso, alimentos naturais podem ajudar o organismo a evitar doenças perigosas, como é o caso da obesidade.

O suco de melancia com chuchu pode ser uma excelente opção para quem deseja uma alimentação balanceada.


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Além disso, pode ajudar no processo de emagrecimento.

O chuchu é um alimento que possui poucas calorias e ajuda na hidratação do corpo. Fonte: Proteste

De acordo com a nutricionista do Fernanda Lima, ao portal 'Terra', a melancia um alimento de baixa densidade calórica, rica em água e fonte micronutrientes, como vitamina A, C, magnésio, fósforo e potássio. Além disso, pode ser uma aliada para compor dietas com restrição calórica.

Veja a seguir como fazer a receita.

Ingredientes

2 xícaras de polpa de melancia sem sementes; 1/2 chuchu médio; 1 limão (suco); Água (a gosto).


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Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”