Truque da Banana com Cravo para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

Nada melhor do que se sentir bem com sua própria saúde, principalmente para enfrentar os desafios diários.

Alimentos com baixo teor de gordura ajudam o organismo a evitar doenças perigosas.

Para quem busca uma alimentação saudável, a vitamina de banana com cravo pode ser uma excelente opção.


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Rica em nutrientes, ainda pode ser uma excelente aliada no processo de emagrecimento.

O cravo possui propriedades diuréticas, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas . Fonte: Tudo Gostoso

A banana possui poucas calorias e ajuda a aumentar a saciedade. Fonte: Terra

Veja a seguir como fazer a vitamina.

Ingredientes

1 banana madura; 5 cravos-da-índia; 200ml de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal).


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Como fazer

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”