Truque da Cenoura com Folha de Louro e Limão para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

É importante manter a saúde do corpo para uma vida saudável e longa.

Alimentos naturais podem ajudar o organismo a evitar doenças perigosas.

O chá de cenoura com folha de louro e limão é uma excelente pedida.


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A combinação, rica em nutrientes, pode ajudar no processo de emagrecimento.

A cenoura ajuda na digestão dos alimentos e controla os níveis de açúcar do sangue. Fonte: Liv Up

A folha de louro ajuda a eliminar a retenção de líquido e hidrata o corpo. Fonte: Proteste

O limão, de acordo com o Dr. Cerqueira, é um importante coadjuvante na desintoxicação do organismo, além de ajudar na saciedade.

Quer saber como fazer? Veja a seguir.


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Ingredientes

1 cenoura média picada; 2 folhas de louro; Suco de 1 limão; 1 litro de água.

Modo de preparo

Em uma panela, coloque a água, a cenoura picada e as folhas de louro. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 15 minutos. Após ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 10 minutos, ou até a cenoura amolecer.

Coe o chá para retirar as partes sólidas e adicione o suco de 1 limão. O chá pode ser servido quente ou frio, de acordo com sua preferência.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”