Truque da Cenoura com Limão e Gengibre para emagrecer muito rápido no café da manhã

Nada melhor do que se sentir bem com sua própria saúde.

Para garantir uma vida longa e de qualidade, é necessário praticar exercícios e se alimentar bem.

O suco de cenoura com limão e gengibre pode ser uma boa opção para quem deseja emagrecer.


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A combinação oferece uma série de benefícios para o corpo.

A cenoura ajuda na digestão dos alimentos e controla os níveis de açúcar do sangue. Fonte: Liv Up

Segundo estudos da Columbia University (EUA), o gengibre ajuda na sensação de saciedade e promove o emagrecimento.

O limão, de acordo com o Dr. Cerqueira, é um importante coadjuvante na desintoxicação do organismo, além de ajudar na saciedade.

Veja a seguir como fazer o suco:


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Ingredientes

1 pequena de cenoura crua; 4 fatias de limão; Gengibre; 1 copo de água.

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”