Truque do Abacaxi com Limão e Gengibre para emagrecer muito rápido no café da manhã

Nada melhor do que se sentir bem com sua própria saúde.

Sendo assim, o suco de abacaxi com limão e gengibre pode ser uma excelente opção.

A combinação fornece diversos nutrientes importantes para o corpo humano.


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Além disso, é um poderoso aliado para quem deseja perder peso. Vale ressaltar que, apesar dos seus benefícios para emagrecer, é necessário uma rotina de exercícios e uma alimentação balanceada.

O abacaxi possui efeito diurético, ajudando a eliminar a retenção de líquido, além de prolongar a saciedade. Fonte: MedPrev

Já o limão. de acordo com o Dr. Cerqueira, é um importante coadjuvante na desintoxicação do organismo, além de ajudar na saciedade.

Segundo estudos da Columbia University (EUA), o gengibre ajuda na sensação de saciedade e promove o emagrecimento.

Veja a seguir como fazer o suco:


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Ingredientes

2 fatias médias de abacaxi; 5 gramas de gengibre; 1 unidade de sumo de limão.

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”