Truque do Inhame com Abacaxi e Limão para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

Está em busca de uma alimentação saudável e saborosa?

Este é o caso do suco de inhame com abacaxi e limão.

A combinação é rica em nutrientes, ajudando o corpo a se prevenir de doenças perigosas.


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Além disso, também pode ajudar no processo de emagrecimento.

O inhame ajuda a emagrecer, isso porque aumenta a sensação de saciedade. Fonte: Metrópoles

O abacaxi possui efeito diurético, ajudando a eliminar a retenção de líquido, além de prolongar a saciedade. Fonte: MedPrev

O limão, de acordo com o Dr. Cerqueira, é um importante coadjuvante na desintoxicação do organismo, além de ajudar na saciedade.

Veja a seguir como preparar a receita.


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Ingredientes

1 inhame médio (cerca de 200g), cozido e descascado; 1 fatia grande de abacaxi; Suco de 1 limão; 1 copo de água.

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”