Truque do Mamão com Banana para emagrecer muito rápido no Café da Manhã

A vitamina de mamão com banana é uma bebida bastante saborosa e com muitos benefícios para a saúde do corpo.

Para quem deseja uma vida saudável, a bebida pode ser uma excelente opção.

A vitamina de mamão com banana pode ajudar no processo de emagrecimento.


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Uma opção seria tomar no café da manhã, sendo totalmente nutritiva.

A banana é uma fruta que possui baixas calorias, sendo uma boa opção para o processo de emagrecer.

Já o mamão possui baixo índice glicêmico, poucas calorias e é rico em fibras.

Além disso, o mamão também melhora a digestão, ajuda no funcionamento do intestino e aumenta a saciedade.

Veja a seguir como fazer a receita:


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Ingredientes

1/2 mamão formosa; 2 bananas; 500ml leite líquido integral.

Receita

Bata tudo no liquidificador e sirva-se.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como orientação profissional para emagrecimento. Para obter orientações específicas sobre perda de peso, dietas ou preocupações relacionadas, é essencial consultar um nutricionista ou médico especializado.”

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”