Suco de Inhame com Limão para emagrecer muito rápido no café da manhã

Nada melhor do que se sentir bem com a sua própria saúde, principalmente para manter uma vida saudável e prolongada.

Para manter a saúde do corpo, é necessário consumir alimentos ricos em nutrientes.

Para quem deseja emagrecer, o suco de inhame com limão pode ser uma excelente opção, principalmente no café da manhã.


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A combinação reúne nutrientes que favorecem o emagrecimento e estimulam outras partes do corpo.

O inhame é rico em fibras que aumenta a saciedade, ajudando no processo de emagrecimento.

Além disso, o inhame também é rico em proteínas, vitamina C e vitaminas do complexo B.

Já o limão possui um alto teor de vitamina C, tem efeito desintoxicante e digestivo.

Veja a seguir como fazer suco de inhame com limão.


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Ingredientes:

1 limão 1 inhame médio para grande 1 litro de água

Como fazer:

Corte o limão em oito pedaços e bata no liquidificador, junto com metade da água. Coe o suco e volte com ele para o liquidificador. Adicione o inhame cortado em pedaços e o restante da água. Bata bem até ficar homogêneo. Coe novamente, e a bebida estará pronta.

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“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”