Pãozinho fit de batata-doce com apenas 4 ingredientes

Com apenas alguns minutos do seu dia, você prepara pãezinhos fofinhos, nutritivos e irresistíveis, ideais para acompanhar suas refeições ou para um lanche rápido e saudável.

Benefícios da batata-doce

A batata-doce, ingrediente principal dessa receita, é rica em vitaminas, minerais e fibras, que proporcionam diversos benefícios para a saúde.

Além disso, sua textura macia e sabor adocicado garantem um pãozinho delicioso e irresistível.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Rápido e delicioso

Em apenas 10 minutos de preparo e 10 minutos na AirFryer, você terá pãezinhos quentinhos e prontos para serem apreciados.

Essa receita é perfeita para quem busca praticidade sem abrir mão do sabor e da nutrição.

Informações

Rendimento: 4 porções; Tempo de preparo: 10 minutos; Tempo na AirFryer: 10 minutos.

Ingredientes

1 batata-doce média cozida e amassada; 2 colheres de sopa cheias de tapioca; 2 colheres de sopa cheias de parmesão ralado; Sal a gosto.

Modo de preparo

Em uma tigela, coloque todos os ingredientes e misture bem até obter uma massa homogênea (que não grude nas mãos).


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Modo de preparo

Modele as bolinhas dos pãezinhos. Preaqueça a AirFryer a 180°C.

Modo de preparo

Disponha os pãezinhos na cesta da AirFryer e asse por 10 a 12 minutos, ou até dourar. Vire-os na metade do tempo para assar uniformemente.

Modo de preparo

Retire da AirFryer, deixe esfriar um pouco e sirva.

Dicas:

Para um sabor mais intenso de batata-doce, utilize batata-doce cozida no vapor.

Dicas:

Se desejar, adicione especiarias como orégano, alecrim ou pimenta-do-reino à massa dos pãezinhos.


Ou passe os stories para mais novidades. Sua escolha, seu conteúdo! 👀 🔍
IR PARA SOCIAL1

Dicas:

Para um toque crocante, pincele os pãezinhos com azeite de oliva antes de assar.

Com essa receita prática e saborosa, você terá pãezinhos fit de batata-doce prontos em apenas 20 minutos!

Experimente e comprove como é fácil aliar praticidade, nutrição e sabor em uma só opção!

Veja também:

Pudim de batata-doce com 3 ingredientes

Acesse aqui

“A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”