Chá mágico para ter pele macia e cabelos fortes: aprenda a fazer bebida 2 em 1
O segredo para ter uma pele macia e cabelos saudáveis pode estar em apenas uma erva! De acordo com o especialista em medicina chinesa, Peter Liu, a bardana é a melhor aliada nesses aspectos.
Além de combater a queda de cabelo, fortalecendo a estrutura dos fios, também pode combater as acnes e manchas da pele.
Rica em antioxidantes, a bardana possui uma composição excelente para o bem-estar do corpo, com propriedades anti-inflamatórias, ideal para quem tem problemas de acne.
Ingredientes:
1 litro de água;
1 colher (sopa) de folhas e flores frescas de bardana (Arctium lappa).
Modo de preparo:
Coloque a água em uma panela e leve para ferver. Retire do fogão e acrescente a bardana e deixe a mistura abafada por cerca de cinco minutos.
Lembre de coar a bebida antes de servir, a cada seis horas. Essa bebida não deve ser consumida por pessoas com diarreia crônicas, crianças ou indíviduos com abcessos drenados.