Bolinho de limão sem açúcar, sem trigo, sem glúten e zero lactose! Feito em 3 minutos
Uma sobremesa sem açúcar, zero lactose e sem trigo? Sim, é possível! Com esta receita, você poderá desfrutar de um delicioso bolo de limão super saudável.
Também é possível preparar uma cobertura, caso seja da sua preferência. Vamos aprender a receita super fácil:
Ingredientes:
1 ovo;
Suco e raspas de 1/2 limão;
1 colher de sopa de adoçante culinário;
3 colheres de sopa de farinha de aveia;
1 colher de café de fermento para bolo.
Para 1 porção, essa receita possui 219 calorias, 18g de carboidratos (5g de fibras), 19g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.
Modo de preparo:
O modo de preparo é bem simples! Misture todos os ingredientes em um recipiente e leve ao micro-ondas por pouco mais de 1 minuto.
Para a cobertura:
1 colher de sopa de whey protein (ou outra proteína em pó ou leite em pó);
Suco e raspas de 1/2 limão.
Modo de preparo:
Misture os dois ingredientes até diluir ambos e despeje no bolo para finalizar sua deliciosa e saudável sobremesa.