Aprenda a fazer mousse de pitaya proteico delicioso com apenas 4 ingredientes
O mousse de pitaya é uma deliciosa sobremesa para aproveitar aqueles dias quentes sem fugir da dieta.
Confira a receita completa:
Você vai precisar de:
120 g de sorbet sabor pitaya;
150 g de iogurte natural integral;
30 g de whey protein sabor frutas vermelhas;
Modo de preparo:
No liquidificador, coloque o sorbet, o iogurte natural integral e o whey protein.
Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
Após a mistura estar bem batida, adicione manualmente as sementes de chia.
Transfira a mistura para uma taça adequada.
Deixe a taça na geladeira por pelo menos 6 horas para que a mistura firme.