Descubra a receita do poderoso suco de cenoura, repolho e maçã para desinchar e emagrecer
Os sucos detox são amplamente consumidos por aqueles que buscam emagrecer e são grandes aliados da Dieta Detox.
Cujo principal objetivo é eliminar substâncias prejudiciais ao organismo, tais como agrotóxicos, conservantes, gorduras saturadas, açúcares em excesso e gordura trans.
Esses sucos possuem diversos benefícios que auxiliam no processo de emagrecimento, quanto para saúde geral. Alguns dos benefícios do suco detox incluem:
Ação antioxidante;
Fortalecimento do sistema imunológico;
Rica em fibras que melhoram o trânsito intestinal;
Auxílio na perda de peso.
Veja, a seguir uma receita de suco detox de cenoura, repolho e maçã:
Ingredientes:
5 cenouras;
¼ de repolho verde pequeno;
½ maçã.
Modo de preparo:
Bata os ingredientes no liquidificador com meio litro de água.
Acrescente, aproximadamente, 1,5 litro de água.
Mexa bem e adoce a gosto, se desejar.