Elimine toxinas e reduza a retenção de líquidos com suco detox de abacaxi e couve
Muitas vezes, depois de exagerarmos na comida, nos sentimos inchados e extremamente pesados. Por isso, esta receita de suco detox de abacaxi é ideal para ajudar a liberar toxinas e eliminar os excessos.
A proposta dessa receita é combinar o abacaxi, que já possui vários benefícios para o organismo, com outros ingredientes que podem acelerar o metabolismo e auxiliar na perda de peso.
Os benefícios do suco são inúmeros, pois atua como um adstringente natural, incluindo:
Auxilia na limpeza do organismo;
Contribui para a redução de peso;
Melhora a textura da pele e dos cabelos;
Ajuda a combater o envelhecimento.
Ingredientes:
1 rodela grossa de abacaxi.
1 folha grande de couve.
240 ml de água.
4 folhas de hortelã.
Mel para adoçar.
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador ou mixer, coe o suco e consuma imediatamente.
Uma alternativa deliciosa que também pode ser feita é congelar o abacaxi e, ao bater, obter uma consistência semelhante a um frozen, proporcionando uma experiência refrescante e saborosa.