Combata a retenção de líquidos e perca peso com suco detox de couve e gengibre

Na busca por uma vida mais equilibrada e saudável, a retenção de líquidos e o excesso de peso frequentemente se apresentam como obstáculos a superar.

No entanto, uma solução simples e natural pode ser encontrada na combinação revitalizante de couve e gengibre em um suco detox.

Essa poderosa mistura não só auxilia na eliminação de toxinas e na redução da retenção de líquidos, mas também impulsiona o metabolismo, contribuindo para a perda de peso de maneira eficaz e sustentável.


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Confira a receita completa a seguir:

Ingredientes:

3 folhas de couve bem lavadas 2 laranjas descascadas 1 pedaço de gengibre 1 litro de água

Modo de preparo:

Corte as laranjas em pedaços e retire as sementes.

No liquidificador, adicione as laranjas cortadas, as folhas de couve lavadas (com talo) e o pedaço de gengibre.

Despeje o litro de água no liquidificador.


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Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.

Coe o suco para remover quaisquer pedaços sólidos.

Sirva o suco detox bem gelado e desfrute dos benefícios refrescantes e saudáveis.

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Com informações de Intatos.

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