BOLO DE BANANA ZERO LACTOSE FIT PRÉ TREINO: receita muito rápida e fácil

A banana é uma fruta super nutritiva e rica em potássio e vitamina B, que auxilia na renovação celular e dos músculos. Esse Bolo de Banana Sem Lactose Fit é perfeito para um pré treino devido aos nutrientes da banana, além disso, o bolo é perfeito para pessoas com intolerância a lactose.

Com apenas 6 ingredientes, esse Bolo Fit é muito saboroso e fácil.

Ingredientes

3 bananas prata; 3 ovos; 2 xícaras de açúcar; 2 xícaras de farinha de trigo; 1 xícara de óleo; 1 colher (sobremesa) de fermento em pó


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Modo de preparo

No liquidificador, bata as bananas, os ovos e o óleo, depois despeje em uma tigela. Misture o açúcar, a farinha de trigo e o fermento. Despeje a massa sobre uma forma untada e leve ao forno, pré-aquecido, e asse por 40 minutos ou até dourar. Para servir, polvilhe açúcar e canela.

Muito saudável, essa receita Fit irá te surpreender.

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Com informações de Tudo Gostoso

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