Torta de Frango Fit: torta de liquidificador

A torta de frango é uma receita muito saborosa, mas ela pode ficar ainda melhor se for prática e saudável, por isso, você não pode deixar de fazer essa receita de Torta de Frango Fit no Liquidificador.

A receita leva somente 8 ingredientes e é super simples de fazer.

Ingredientes

4 ovos; 2 colheres de sopa de azeite; 1 potinho de iogurte natural (170 gramas); Sal e pimenta-do-reino a gosto; 1 xícara de chá de farinha de aveia; 1 colher de sopa de fermento químico em pó (fermento para bolos); Frango desfiado e temperado a gosto para o recheio; Parmesão ralado para decorar


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Modo de preparo

Em um liquidificador , bata os ovos, o azeite, o iogurte, o sal, a pimenta e a farinha de aveia por cerca de 3 minutos. Acrescente o fermento e depois bata rapidamente para misturar. Transfira metade da massa para uma assadeira untada e enfarinhada. Cubra com o frango para recheio e depois despeje o restante da massa. Salpique parmesão ralado e leve ao forno, pré-aquecido a 180°, por cerca de 35 minutos. Agora é só servir.

Essa receita é saudável e muito prática para o seu dia a dia.

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Com informações de Receiteria

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