BROA DE MILHO FIT: receita super deliciosa de broa saudável

A Broa de Milho é uma sobremesa que vai muito bem em diversas ocasiões e fica melhor ainda se for saudável. Essa receita de Broa de Milho Fit é uma delícia, além de super prática fácil.

Os ingredientes são muito fáceis de achar e a receita fica uma delícia. Veja a receita de Boa de Milho Fit.

Ingredientes

1/2 xícara de chá de farinha de milho; 1/2 xícara de chá de farinha de amêndoas; 1/2 xícara de chá de farinha de arroz; 2 colheres de sopa de linhaça hidratada; 3 colheres de sopa de xilitol; 100ml de leite de coco; 1 colher de sopa de óleo de coco; 3 colheres de sopa de semente de erva-doce; 1/2 xícara de chá de água


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Em uma tigela, misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Faça pequenas bolinha e dê uma leve achatada, depois, disponha sobre uma forma untada e leve ao forno, pré-aquecido a 180°c, por 30 minutos. Depois é só servir.

Essa broa é muito leve, macia e combina com chá e café.

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Com informações de Receiteria

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